第一项：介绍升旗手

张鑫晨担任九1班的副班长。他性格开朗，积极上进。在学习上，他目的明确，态度端正，成绩优异；班级中，他遵守纪律，工作认真负责，关心同学，热爱集体。课余时间内，他喜欢思考，无论是书本上的知识还是生活中的现象，他都会刨根问底。他的座右铭是：不为失败找借口，只为成功找方法。

姚元斌是九1班的一名普通学生，兴趣广泛，见解独到。平时遵守 学校纪律，团结同学，尊敬师长，乐于帮助他人。相信他在今后的学习生活中会不断进取， 踏着坚实的步伐向更高的目标迈进!          

第二项：出旗

第三项：升国旗奏唱国歌，少先队员行队礼（礼毕）

第四项：国旗下讲话

预防疾病，从我做起

——秋冬季传染病防控国旗下讲话

老师、同学们上午好！

今天我国旗下讲话的内容是《预防疾病，从我做起》。

清晨，当每位同学衣着整洁、精神抖擞地走进校园时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。而学校优美整洁的环境也为我们学习生活创造了愉悦的心境，在这其中讲究卫生是不可忽缺的，卫生是健康的大门，关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们的身体，把困扰我们的疾患拒之门外。

秋冬季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现己进入秋季，呼吸道传染病不断出现。怎样预防秋冬季传染病呢？我们要做到以下几点：

(一)要养成良好的个人卫生习惯，保证充足的睡眠。同学们要积极参加体育锻炼，认真参加大课间活动，多到室外呼吸新鲜空气，同时也要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量，增强体质。

(二)注意饮食，多喝水，不吃生冷、变质的食物。我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都应该是餐桌上的嘉宾，多吃瓜果蔬菜，才能维持身体营养平衡。坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品往往卫生状况堪忧，要做到以防病从口入。

(三)注意环境卫生，建设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，而校园环境卫生必须靠大家共同来创造。不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。每天做好教室以及其他功能教室开窗通风以及常规消毒工作，开窗通风每天不少于三次，每次不少于30分钟。

（四）如果同学们出现有发热、咽痛、咳嗽、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，应立即到正规的医院就医并及时通知班主任老师，发热病人在热退症状消失48小时后才能来上课，呕吐腹泻病人要在症状消失72小时后才能来上课，复课时要携带医院病历到保健室开具复课证明，如果是医院诊断为传染病，病愈后要提交疾病诊断证明给学校保健室，由学校与社区医院联系开具复课证明，才能返校上课。

预防秋冬季传染病要从我们自身做起，假如我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好习惯，就一定会远离疾病，保持健康。感谢大家！