今年10月10日是第31个世界精神卫生月，为了普及精神卫生知识，帮助学生缓解新环境焦虑，增加同学们之间的良性沟通，我校组织了“阳光心态 健康心理”的主题班会活动。

本次班会活动创新了举办形式，由学生自愿报名，翻转课堂，学生负责整节课的讲授和科普，一方面锻炼了学生的语言能力和组织能力，另一方面也用与学生更为贴近的方式科普精神卫生知识。学生利用周末时间搜集了大量的资料，自主制作了课件，在与教师沟通修改后完成了课件制作。在活动举行期间，邀请了班主任和几位任课教师共同参与。

本次班会课共分为三个部分，分别是暖场活动、知识普及和案例分析。主持人通过“抓手指”活动引导大家思考如何才能抓住“健康”？调动了班级的氛围，大家兴致高昂。在此基础上，主持人结合生活实际进一步提问，当我们在谈论心理健康时，到底在谈论什么？向同学们科普什么是心理健康、中学生心理健康的标准、中学生的常见心理问题。第三部分主持人从一封学生的来信入手，引导大家讨论：心理不健康对人有什么影响？我们该如何培养健康心理？

本次班会课同学们积极参与、认真聆听，在备课、上课、反思中既锻炼了能力，也了解了更多心理健康的知识，可谓收获满满。

撰稿：孙赛男     审核：张爱华    审批：吕克林