龙都中学雨天、雾霾天大课间活动方案

  一、指导思想：

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育运动，丰富学生的课余生活，提高学生的运动兴趣，以保证学生高温及雨天、雾霾天的体育锻炼时间，促进学生健康、和谐发展。

二、活动目的：

学校室内大课间体育活动以《学校体育工作条例》为依据，以“健身强体、育德促智、审美悦心” 为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一” 的思想，体现“锻炼的实效性、内容的多样性、参与的广泛性及活动的趣味性、娱乐性和可选择性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创造广阔的发展空间。 一是响应国家号召，积极开展健身运动，进一步落实“健康第一”的思想，确保学生每日在校的一小时体育活动时间。同时使丰富多彩的室内大课间活动成为吸引学生参与活动的一个亮点，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

二是营造健康向上的、有个性特色的校园文化氛围，优化室内大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握一些室内健身的方法并自觉的锻炼，使全体师生在高温、雨天、雾霾天气同样感受到大课间活动的快乐。

三、活动原则：

1．教育性原则。充分发挥室内大课间活动对学生进行教育，重视活动过程的思想教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学合理安排室内大课间的活动内容。

3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4．自主性原则。室内大课间活动中所有的活动环节，均由全校师生共同组织完成。

5．安全性原则。活动场地、器材等定期进行质量安全的检查维修，消除各项安全隐患要，做到安全第一。

四、明确职责

1．成立大课间活动工作领导小组。

组  长：周国云

副组长：赵海翔 程顺平 

成  员： 朱德永  郭峰  陶智超  各班主任

建立了以校长周国云为主要负责人，中层领导管理，体育教师指导，班主任主抓，副班主任辅助，全校师生共同参与，层层落实，齐抓共管的管理机制。

2．统一思想，提高认识，管理到位，责任到人，各部门各司其职，相互协作，全校师生人人参与，积极营造生动活泼的室内大课间活动浓厚氛围。根据上级精神，每天在校确保学生1小时的体育活动时间，天气晴好的情况下，按照室外活动方案进行，雨天、雾霾天在室内活动的方案如下：

 （1）雨天在室内由班主任教师负责，配班老师配合组织开展活动 

 （2）活动内容：一、顶上、左右转体、向后传物接力

                      二、在座位边做深蹲起30次 

（3）方法：一、顶上双手举物传向座位后的同学，依次进行

                二、左、右转双手持物，向后传，依次进行

三、座位边深蹲双手托后脑，蹲时呼气，起时吸气 

 希各班在班主任的带领之下，认真执行。

江宁区龙都中学

2020、9