龙都中学师生第七周营养菜谱
发表日期：2016/4/1 0:00:00 出处：本站 作者：张燕 有529位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第七周 2016 年 4月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 4.4 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.8 | ||
| 教 师 | 大荤 | 清明放假 | 蒜苗烧肉 | 红烧鲫鱼 | 糖醋排骨 | 黄豆烧猪蹄 |
| 小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 青椒 干子炒肉丝 | 芹菜 胡萝卜炒肉丝 | 炒三丁 | ||
| 素菜 | 青椒土豆丝 | 清炒大白菜 | 红烧豆腐榨菜 | 糖醋包菜 | ||
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 萝卜虾皮汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | ||
| 学 生 | 大荤 | 蒜苗烧肉 | 香酥鸡排 | 红烧大排 | 糖醋虾 | |
| 小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 青椒 干子炒肉丝 | 芹菜 胡萝卜炒肉丝 | 炒三丁 | ||
| 素菜 | 青椒土豆丝 | 清炒大白菜 | 红烧豆腐榨菜 | 糖醋包菜 | ||
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 萝卜虾皮汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | ||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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