龙都中学师生一周营养菜谱（第十七周）
发表日期：2017/6/2 11:05:40 出处：本站 作者：张燕 有1623位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第十七周 2017年 6月 | ||||||
| 分类 日期 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 | |
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6.5 |
6.6 |
6.7 |
6.8 |
6.9 | ||
| 教 师 |
大荤 |
红烧鸭肫 |
红烧鸡腿 |
糖醋熏鱼 |
糖醋虾 |
清蒸鲈鱼 |
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小荤 |
蒸蛋 |
蚂蚁上树 |
芹菜胡萝卜炒肉丝 |
小瓜炒肉片 |
西红柿炒鸡蛋 | |
|
素菜 |
糖醋包菜 |
青椒土豆丝 |
绿豆芽炒韭菜 |
大白菜油果 |
清炒冬瓜 | |
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汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜海带汤 |
平菇虾皮汤 |
榨菜鸡蛋汤 |
紫菜虾皮蛋汤 | |
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学 生 |
大荤 |
红烧鸭肫 |
红烧鸡腿 |
迷你肉串 |
糖醋虾 |
土豆烧肉 |
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小荤 |
蒸蛋 |
蚂蚁上树 |
芹菜胡萝卜炒肉丝 |
小瓜炒肉片 |
西红柿炒鸡蛋 | |
|
素菜 |
糖醋包菜 |
青椒土豆丝 |
绿豆芽炒韭菜 |
大白菜油果 |
清炒冬瓜 | |
|
汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜海带汤 |
平菇虾皮汤 |
榨菜鸡蛋汤 |
紫菜虾皮蛋汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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