龙都中学师生一周营养菜谱（第四周）
发表日期：2017/3/3 0:00:00 出处：本站 作者：张燕 有940位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第四周 2017年 3月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 3.6 | 3.7 | 3.8 | 3.9 | 3.10 | ||
| 教 师 | 大荤 | 土豆烧肉 | 糖醋带鱼 | 红烧大虾 | 红烧鲫鱼 | 肉末藕圆 |
| 小荤 | 肉末蒸蛋 | 芹菜胡萝卜肉丝 | 西兰花胡萝卜炒肉片 | 莴笋胡萝卜肉片 | 蚂蚁上树 | |
| 素菜 | 糖醋包菜 | 清炒冬瓜片 | 糖醋藕 | 大白菜油果 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 平菇虾皮汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 榨菜平菇汤 | |
| 学 生 | 大荤 | 土豆烧肉 | 迷你肉串 | 红烧大虾 | 红烧鸡腿 | 肉末藕圆 |
| 小荤 | 肉末蒸蛋 | 芹菜胡萝卜肉丝 | 花菜胡萝卜炒肉片 | 莴笋胡萝卜肉片 | 蚂蚁上树 | |
| 素菜 | 糖醋包菜 | 清炒冬瓜片 | 糖醋藕 | 大白菜油果 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 平菇虾皮汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 榨菜平菇汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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