龙都中学师生一周营养菜谱（第二周）
发表日期：2017/2/17 0:00:00 出处：本站 作者：张燕 有833位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第二周 2017 年 2月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 2.20 | 2.21 | 2.22 | 2.23 | 2.24 | ||
| 教 师 | 大荤 | 萝卜烧肉 | 糖醋熏鱼 | 红烧大虾 | 红烧鸡翅 | 红烧鲳鳊鱼 |
| 小荤 | 青椒面筋肉丝 | 芹菜胡萝卜肉丝 | 平包炒肉丝 | 肉末蒸蛋 | 花菜胡萝卜肉片 | |
| 素菜 | 黄豆芽 烧油果 | 红烧豆腐榨菜 | 清炒冬瓜 | 青椒土豆丝 | 大白菜粉丝 | |
| 汤 | 菠菜鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 番茄鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 平菇榨菜汤 | |
| 学 生 | 大荤 | 萝卜烧肉 | 清蒸鸡块 | 糖醋虾 | 红烧鸡翅 | 迷你肉块 |
| 小荤 | 青椒面筋肉丝 | 芹菜胡萝卜肉丝 | 平包炒肉丝 | 肉末蒸蛋 | 花菜胡萝卜肉片 | |
| 素菜 | 黄豆芽烧油果 | 红烧豆腐榨菜 | 红烧冬瓜 | 青椒土豆丝 | 大白菜粉丝 | |
| 汤 | 菠菜鸡蛋汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 番茄鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 平菇榨菜汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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