龙都中学师生一周营养菜谱（第十七周）
发表日期：2016/12/16 0:00:00 出处：本站 作者：张燕 有605位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第十七周 2016年12月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 12.19 | 12.20 | 12.21 | 12.22 | 12.23 | ||
| 教 师 | 大荤 | 红烧蛋饺 | 糖醋爆鱼 | 清蒸鸡块 | 扣肉 | 红烧鱼 |
| 小荤 | 黄豆芽粉丝肉末 | 肉末蒸蛋 | 青椒面筋炒肉丝 | 花菜炒胡萝卜 | 芹菜胡萝卜炒肉丝 | |
| 素菜 | 清炒大白菜 | 青椒土豆丝 | 清炒冬瓜 木耳 | 香菇青菜 | 糖醋包菜 | |
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮 蛋汤 | 萝卜虾皮汤 | 平菇鸡蛋汤 | |
| 学 生 | 大荤 | 红烧蛋饺 | 糖醋爆鱼（中） 糖醋虾（小） | 清蒸鸡块 | 小面筋烧肉 | 糖鸭块 |
| 小荤 | 黄豆芽 粉丝肉末 | 肉末蒸蛋 | 青椒面筋炒肉丝 | 花菜胡萝卜炒鸡丁 | 芹菜胡萝卜炒肉丝 | |
| 素菜 | 清炒大白菜 | 青椒土豆丝 | 清炒冬瓜木耳 | 红烧豆腐 | 糖醋包菜 | |
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜虾皮 蛋汤 | 萝卜虾皮汤 | 平菇鸡蛋汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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