龙都中学师生一周营养菜谱（第九周）
发表日期：2016/10/21 0:00:00 出处：本站 作者：张燕 有590位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第九周 2016年10月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 10.24 | 10.25 | 10.26 | 10.27 | 10.28 | ||
| 教 师 | 大荤 | 红烧大虾 | 糖醋熏鱼 | 面筋包塞肉 | 红烧鸡翅 | 红烧大排 |
| 小荤 | 肉末蒸蛋 | 花菜胡萝卜炒肉片 | 洋葱 炒鸡蛋 | 佛手瓜 炒肉片 | 茄子肉末 | |
| 素菜 | 大白菜油果 | 青椒炒干子 | 清炒冬瓜木耳 | 红烧豆腐 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 豆腐榨菜汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 平菇鸡蛋汤 | |
| 学 生 | 大荤 | 红烧大虾 | 糖鸭块 | 面筋包塞肉 | 红烧鸡翅 | 红烧大排 |
| 小荤 | 肉末蒸蛋 | 花菜胡萝卜炒肉片 | 青椒面筋炒肉丝 | 佛手瓜 炒肉片 | 茄子肉末 | |
| 素菜 | 大白菜 油果 | 青椒炒干子 | 清炒冬瓜木耳 | 红烧豆腐 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄鸡蛋汤 | 豆腐榨菜汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 平菇鸡蛋汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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