龙都中学师生第十四周营养菜谱
发表日期：2016/5/20 15:33:05 出处：本站 作者：张燕 有645位读者读过
| 江宁区龙都中学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第十四周 2016 年 5月 | ||||||
| 分类 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 5.23 | 5.24 | 5.25 | 5.26 | 5.27 | ||
| 教 师 | 大荤 | 土豆烧肉 | 红烧爆鱼 | 红烧鸡翅 | 椒盐大虾 | 红椒烧鸭肫 |
| 小荤 | 黄瓜木耳 炒鸡蛋 | 洋葱炒猪肝 | 青椒面筋肉丝 | 芹菜 胡萝卜肉丝 | 莴笋炒肉片 | |
| 素菜 | 清炒大白菜 | 糖醋包菜 | 绿豆芽韭菜 | 清炒冬瓜 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 榨菜鸡蛋汤 | 青菜鸡蛋汤 | 番茄鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | |
| 学 生 | 大荤 | 土豆烧肉 | 迷你鸡块 | 红烧鸡翅 | 红烧肉圆 | 红椒烧鸭肫 |
| 小荤 | 黄瓜木耳 炒鸡蛋 | 肉末蒸蛋 | 青椒面筋肉丝 | 芹菜 胡萝卜肉丝 | 莴笋炒肉片 | |
| 素菜 | 清炒大白菜 | 糖醋包菜 | 绿豆芽韭菜 | 清炒冬瓜 | 青椒土豆丝 | |
| 汤 | 紫菜虾皮蛋汤 | 榨菜鸡蛋汤 | 青菜鸡蛋汤 | 番茄鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | |
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||
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