龙都中学体育节活动方案

一、指导思想：

    认真贯彻“健康第一”的思想，以健康第一为基点，以全员参与为特征，努力提高全校师生的身体健康素质，通过丰富多彩的体育健身运动，实现每名师生都能参与学校体育活动的目标，共享体育运动带来的愉悦和快乐，激发广大师生的体育活动的兴趣，让“我运动、我参与、我健康”的体育运动精神真正深入全校师生的心中，培养师生终身体育意识，激发学生的集体荣誉感，带动校园体育文化的蓬勃发展。

二、活动主题：“我健身、我参与、我快乐！”    “绚丽菊花，多彩校园”

三、参加对象：全校师生

四、体育节活动时间：时间：2015年11月10—21日

五、体育节活动领导小组

组  长： 陶洪才

副组长： 周国云 赵海翔  张成明

成  员： 程顺平  彭生翔  刘文  朱德永  郭峰  陶智超

（说明：周国云负责运动会竞赛事宜，赵海翔负责宣传、后勤，张成明负责教职工比赛）

六、体育节具体活动安排：

（一）教师项目介绍（后勤职工分配到各年级）

以年级部为单位，按项目选好一定人数的教师参加。

1、  抢收果实项目介绍

10人在垫子上成仰卧起坐姿势，第一个人手拿实心球，依次传递到最后一人，最后一人把实心球放到筐里，待10个球全部传完，另2人抬筐奔走20米，项目完成。

2、  团结友爱项目介绍

10人以一列纵队站成横幅围成的圈内，齐心协力往前走，走完距离20米后，穿越10个呼啦圈，全部通过后，项目完成。

3、50米迎面接力

（规则大家都懂，不介绍）

（二）学生项目介绍

（1）集体项目：1、广播操比赛（12日）2、韵律操比赛（12日）3、跑操比赛（16—18日）

（2）趣味项目：1、3分钟穿长绳（16—17日）  2、2分钟跳长绳（16—17日）

 3、50米迎面接力（18日）4、抢收果实（3个轮次）（18日）5、团结友爱（18日）

（3）单项赛：100M  200M  400M  800M（女）1000M（男）4X100M

 跳高  跳远  三级跳远  实心球

七、体育节活动要求

1、各班制定好本班体育节活动计划，明确活动具体目标，精心组抓好训练，保证人人参与。

2、通过“体育节”让学生充分感受到体育运动带来的快乐。

3、各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。

4、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，要加强对学生的纪律安全教育。

5、各班要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守纪律，服从指挥。

(6)体育节的竞赛规程另行通知。

八、体育节活动总结评比

   （1）总分金银铜菊花奖   （2）优秀组织奖   （3）各项目奖

                                                       龙都中学体育组

                                                        2015年11月3日