龙都中学第十六周营养菜谱

 2014年6月3日----6月6日

2014年

星期

教师菜谱

月

日

每日菜谱

6

2

一

端

午

节

放

假

6

3

二

水面筋烧肉

胡萝卜花菜肉片

油果烧白菜

蒜泥炒苋菜

番茄鸡蛋汤

6

4

三

红烧青鱼块

青椒干丝肉丝

香菇炒菜秧

青椒土豆丝

冬瓜海带汤

6

5

四

土豆烧鸡块

油果豆芽肉片

青炒小白菜

韭菜莴笋丝

平菇鸡蛋汤

6

6

五

糖醋小排

番茄炒鸡蛋

素炒三丁

红椒南瓜丝

紫菜虾皮汤