龙都中学第八周营养菜谱
发表日期：2013/4/7 14:54:40 出处：本站 作者：刘文 有757位读者读过
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星期
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中 餐
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3月4日 星期一
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清蒸鸡块 小白菜油果 雪菜毛豆炒肉丝 |
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3月5日 星期二
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汉堡饼 包菜炒粉丝 油果烧肉 |
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3月6日 星期三
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烩三鲜 红烧豆腐 莴苣炒肉片 |
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3月7日 星期四
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红烧仔鸡 青菜炒油渣 西红柿炒鸡蛋 |
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3月8日 星期五
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迷你肉丁 酸菜土豆丝 大煮干丝 |
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星期
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中 餐
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4月8日 星期一
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青椒土豆丝 红烧狮子头 莴苣炒肉片 |
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4月9日 星期二
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清蒸鲳边鱼 青椒炒面筋 汉堡饼 |
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4月10日 星期三
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糖醋排骨 韭菜绿豆芽 爆炒三丁
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4月11日 星期四
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椒盐排条 蚂蚁上树 雪菜毛豆炒肉丝
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4月12日 星期五
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叉烧肉 香芹炒干子 青椒干子炒肉丝 |
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